קול מרפא
שחרור והתמרה דרך הלב
סדנת מבוא ותרגול | יום שישי 27/2 12:00-14:00 בקיבוץ אלונים
מה הופך את הקול לכלי ריפוי חשוב כל כך?
קול הוא אחד הביטויים הישירים ביותר של המהות שלנו.
הקול הוא ביטוי לתהליך הנשימה עצמו, הפעולה החיונית ביותר שמלווה אותנו מרגע הלידה ועד רגע המוות.
באמצעות הקול והמילה ניתן לבטא את הזהות, הרצון, את כל הרגשות והמחשבות. זה מעניק לקול השפעה על כל התחומים האלה בחיים.
הרטט שגלי הקול יוצרים משפיע על כל תיבת התהודה- הגוף כולו. זה מאפשר מעין תקשורת עם כל איברי הגוף.
הקול הוא אמצעי תקשורת עיקרי ביחסים שלנו עם הזולת, שבדרך כלל מהווים חלק חשוב בחוויית החיים שלנו.
ההשפעה הרחבה והחיבור של הקול לכל הרבדים האלה, הופכים אותו ל״דמות מפתח״ בהתפתחות אישית וריפוי.
מה יקרה בסדנה?
הסדנה כוללת לימוד ותרגול טכניקות פשוטות ואפקטיביות של התבוננות, נשימה, תנועה ועבודה קולית מעולם היוגה, המיינדפולנס והתטא-הילינג.
במהלך הסדנה נעמיק את ההיכרות עם האיכויות השונות של הקול, והאופן בו אפשר להשתמש בו כדי:
-לעבד, לשחרר ולהתמיר רגשות ״תקועים״
-להקל על כאב ולתמוך בתהליכי החלמה
-ליצור חיבור מחודש ונינוח עם הגוף
-לשפר את מצב הרוח ולחזק את החוסן הנפשי
-להשיג בהירות ופרספקטיבה רחבה
-לתמוך בצמיחה רוחנית ובהשראה
על המנחה:
נועם פז (אננדה) הוא אמן ומורה בינתחומי, ומלווה תהליכי ריפוי והתפתחות אישיים וקהילתיים. נועם נחנך לדרך הרוחנית בגיל 7, והוסמך כמורה ליוגה בנעוריו. זכה להפגש וללמוד עם מורות ומורים מעוררי השראה מדרכים רוחניות שונות, ולהכיר את מהות האהבה ששזורה בכולן. יוצר-שותף של קורס תטא-הילינג ״הגוף שר״ יחד עם אחיו נראיין רון פז, העוסק בטכניקת שירת הלב. מנחה קורסים, רטריטים וטקסים בארץ ובעולם.